안녕하세요 이온한의원 박선영 원장입니다
오늘은 발 앞꿈치 통증으로
약을 먹어도, 물리치료나 주사 체외충격파를
해도 통증이 가시질 않는 경우에 해당하는
지간신경종에 대해서 포스팅 해볼게요 : )
"오래 걸으면 발 앞쪽이 타는 느낌이 들어요"
"신발 속에 돌멩이 들어간 느낌이 나요"
"발가락 사이가 찌릿하거나 저려요"
"앞꿈치에 체중 실을 때 전기가 오는 느낌이 있어요"
"구두나 운동화 오래 신으면 심해져요"
"쉬면 좀 괜찮아져서 방치했어요"
병원에서 “중족골통”, “족저근막염” 정도로 애매하게 들었어요
하지만 이런 증상들이 반복된다면
지간신경종 가능성을 꼭 고려해야 합니다
● 발 앞꿈치 통증의 원인
발 앞꿈치 통증의 원인은 지간신경종 이외에도
다양한 원인들이 존재할 수 있어서
한 번 짚어보고 넘어가겠습니다
발가락 신경이 반복 압박되면서
염증으로 인해서 두꺼워진 상태입니다
특히나 3~4번째 발가락 사이에서 잘 생기고
위에서 말한 찌릿한 느낌 화끈거림
저림 등을 특징으로 하는 증상입니다.
2) 중족골 관절염
오래 걷거나 체중 부하로 인해서
발가락 관절에 염증이 생긴 상태입니다
3) 지방패드 위축
발바닥 충격을 흡수해주는 쿠션이
감소해버린 상태인데요
맨발 보행시 통증이 증가합니다
4) 굴곡건, 인대 문제
발가락을 구부리는 힘줄에
과부하가 생긴건데요
미세손상이 반복되면서 발바닥에 있는
힘줄에도 염증이 생긴 상태입니다
5) 말초신경 압박
지간신경외에도 작은 말단 신경들도
손상되면 특정 부위 화끈거림이나
불편함이 지속될 수 있어요
● 지간신경종이 생기는 이유 & 기전
아주 쉽게 말하면
신경이 눌리면서 주변 조직에 문질러지면서
염증이 생기고 → 신경 피막을 과도하게
두껍게 하는 요인이 됩니다
좁은 신발이나 오래 서있는 환경과 같은
잦은 마찰이나 사용도 원인이 되고
꼭 과도하게 사용하지 않더라도
발 모양이 평발이나 요족 등
조그만 움직임에도 앞발에 심하게
충격이 오기쉬운 구조일 때도 발생합니다
여기서 중요한 것은
신경이 단순히 잠깐 눌리는게 아니라
반복적인 자극으로 과민해지고 부어오르면서
점점 작은 압박에도 통증이 느끼게 되면서
전형적인 지간신경종이 되는 것입니다
지간신경종의 진단기준
초음파 검사가 가장 정확한데요
1) 크기
2) mulder sign
3) 압통 여부
를 중점적으로 보고
지간신경종과 세트처럼 같이 나타나기 쉬운
✅ 족저판 손상(plantar plate injury)
✅ MTP synovitis
✅ intermetatarsal busritis
등을 종합적으로 판단하게 됩니다
크기도 개인의 발가락 모양에 따라서
절대적인 기준이 되지는 않지만
그래도 5mm이상이면
문제가 있는 상황으로 봅니다
크기는 상대적이기 때문에
(작아도 발볼이 좁으면 증상이 심하고
좀 커도 발볼이 널널하면 증상이 없기도 해요)
초음파를 보면서 발을 눌러보는
mulder sign 여부를 중요하게 봅니다
두꺼워진 신경이 발 사이에서
튕기는 느낌이 강하게 들면서
통증까지 있는게 초음파 검사시 확인되면
지간신경종으로 확실하게 진단하는거죠
이온한의원에서는 삼성메디슨의 v7을
진단시 사용하고 있습니다
근골격계 초음파 중에서는
대학병원에서 사용하는 급과 동일한 기종 모델이며
발바닥에 위치하여 잘 안보이는
지간신경종도 고해상도로 잘 보이는 편입니다
● 치료가 오래 걸리는 이유
보통 지간신경종 환자분들은
다른 곳에서 치료를 몇 번 받다가 오신 분들이 많아요
진료하면서 지간신경종으로
진단하게 되면
치료 기간을 최소 3-4개월 정도로 잡고 시작하는데요
대부분 생각보다 치료기간이
오래 걸린다고 말씀하시는 경우가 많습니다
치료가 오래걸리는 이유는
지간신경종 자체가
이미 반복 압박 상태로 인해서
부종, 유착, 신경막 비후, 과민화 등이
함께 진행된 상태이기 때문에
단순히 염증만 줄인다고 끝나질 않기 때문입니다
초반에 스테로이드(염증주사)를 맞거나
체외충격파를 했는데도
어느 이하로 내려가지 않는다던지
한동안 괜찮다가 다시 아파요~하는 경우에는
단순 진통만으로는 치료가 어려운 질환이기 때문입니다
| ※ 체외 충격파와 스테로이드의 한계 |
* 체외 충격파
혈류 증가와 통증 조절에 도움을 주지만
이미 과민해진 "신경조직"까지 회복시키는데는
한계가 있는 치료방법 입니다
▶ 치료 직후 좀 나은거 같다가 다시 아파요
* 스테로이드
염증의 억제 자체는 빠르고
단기 통증감소 효과가 뛰어납니다
하지만 신경 자체의 회복이 아니며
반복 주사는 발바닥의 지방패드를 위축시키고
조직을 약화시킬 가능성이 높습니다
통증을 만드는 신경종 자체가 해결되지 않으면
반복된다는 특징이 있습니다
▶ 통증을 잠시 조용하게 만드는 역할
하지만 신경을 회복시키진 못합니다
● 이온한의원의 치료 방법
이온한의원에서는
지간신경종을 염증 치료 + 신경재생 치료
나눠서 치료하고 있는데요
1) 아피톡신 - 염증
2) PDRN - 신경재생
3) 극초단파 - 혈류개선, 재생 환경 조성
가장 메인이 되는 치료는 이렇습니다
아피톡신은 천연물 제제로
신경 염증을 조절하는데
아주 뛰어난 역할을 하게 됩니다
신경 피막에 염증을 직접 줄여주면서
과민화된 신경을 안정화시켜줍니다
반복 주사해도 스테로이드처럼
지방패드가 얇아진다거나
내성이 생긴다던지 하는 부작용이 없습니다
그리고 아피톡신 치료 중간 중간
PDRN 약침을 시술하게 되는데요
반복 자극으로 인해서
손상된 신경 조직을 회복하는 역할입니다
지간신경종은 정확히는 만성염증과
퇴행변화가 동시에 있는 질환이기 때문에
염증 치료와 재생 치료가
동시에 이뤄져야 가장 빨리 치료효과를 볼 수 있습니다
이온한의원에서는 고함량의 PDRN 성분이
포함된 약침 제제를 초음파 유도하에
지간신경종에 시술하고 있습니다
그리고 극초단파 심부열 치료는
깊은 조직의 순환을 직접 개선시켜
회복환경을 개선시키는 역할을 하게 됩니다
치료 형태는
다음과 같이 아피톡신 4회 + PDRN 1회 를
한 사이클로 구성하여
염증 치료와 재생치료를 반복해서
순환하는 형태로 치료를 하고 있습니다
▼ 이온한의원 지간신경종 치료법 바로가기
지간신경종 I 이온한의원 통증센터
발바닥 앞쪽이 타는 듯한 통증과 저림, 지간신경종인가요? 이온한의원에서 신경 압박을 해소하고 발가락 감각을 정상화하는 집중 치료를 시작하세요.
ionhani.kr
마치면서
오래 걸으면서 앞꿈치 통증이 반복되거나
찌릿함, 저림, 화끈거림 등이 심해지면
단순 피로가 아니라
지간신경종과 같은 신경 문제를
확인해볼 수 있습니다
특히나 반복적인 주사나 체외충격파에도
재발한다면
왜 신경이 자꾸 예민해지는지
근본적인 치료를 할 필요가 있습니다
감사합니다
'족부 질환' 카테고리의 다른 글
| [발 앞꿈치 통증] 진짜 원인 초음파 검사하고 제대로 치료하세요! (0) | 2026.04.30 |
|---|---|
| [좌골점액낭염 치료] 오래 앉으면 한 쪽 엉덩이가 아파요. 검사와 치료 방법 (0) | 2026.04.07 |
| [지간신경종 치료법] 비수술로 깔끔하게 치료하기 (0) | 2026.03.30 |
| [장경인대증후군 치료] 초음파 검사로 진단하고 재발없이 치료하기 (0) | 2026.03.11 |
| [슬개건염] 무릎 앞쪽 통증 검사,치료방법 / 연골연화증과 차이는? (0) | 2026.02.13 |