안녕하세요 이온한의원 박선영 원장입니다
화장실에서 혹은 누워있다가 일어나면서
갑자기 핑 도는 경험과 함께
의식을 잃어본 경험이 있으시다면
미주신경성 실신을 겪었다고 할 수 있는데요
아니면 꼭 의식을 잃지는 않더라도
기절할 듯이 어지럽거나
식은땀이 나면서 시야가 뿌옇게 되는 증상이
있다면 미주신경성 실신 상태를 의심할 수 있습니다
● 미주신경성실신이란?
미주신경성 실신(Vasovagal syncope)이란
미주신경(Vagus nerve)이 과도하게 활성화되면서
갑작스럽게 혈압과 심박수가 떨어지며
일시적으로 의식을 잃는 현상을 말합니다
정말 쉽게 말하면
자율신경계가 순간적으로
급브레이크를 밟는 상태라고 할 수 있습니다
자율신경계에서 브레이크 역할을 하는
부교감신경이 과도하게 활성화되면
심장 박동이 느려지고
혈관이 확장되면서 뇌로가는 혈류가 줄어들어요
실신 전조증상
만약 기절까지는 하지 않았더라도
다음과 같은 전조 증상들이 자주 발생하면
주의할 필요가 있습니다
✅ 어지러움 및 시야 흐려짐
✅ 식은땀, 얼굴 창백해짐, 귀 울림
✅ 구역감, 명치 불편감
✅ 심장이 쿵 하고 내려앉는 느낌
✅ 손발이 차가워지고 맥박도 약해짐
이런 증상들이 보통 실신의 전조증상으로
나타나는 경우가 많습니다.
● 발생하는 원인과 기전
미주신경성 실신은
단순히 긴장했다가 쓰러지는게 아니라
자율신경계에 이상이 생긴 경우에 발생해요!
우리 몸은 혈압을 일정하게 유지하기 위해
자율신경계의 두 축인
교감신경과 부교감신경이
항상 균형을 잡고 있는 상태입니다
자율신경계 이상이 있는 경우에는
이 균형이 순간순간
무너지는 증상들이 발생하는 것인데요
자극이 들어옴(통증, 공포, 피로, 긴장, 더위 등)
→ 교감신경 활성화(혈압 상승, 심박수 증가) ----여기까지 정상 반응
→ 부교감신경(미주신경) 과도 반응 ---- 이상 증상
: 몸을 진정시키려는 과정에서 혈압, 심박수 급락
→ 뇌혈류 감소 → 실신 (대부분 수초~ 수십초 내에 회복)
이 과정으로 실신이 일어나게 됩니다
자동차가 혼자 급가속했다가 급브레이크를 밟는
상태라고 설명드리면 보통 이해를 하시더라구요
사실상 이런 분들은 실신만 나타나는게 아니라
평소에도 자주 긴장을 한다던지
스트레스를 장기간 받으면서
그로 인한 증상들이 있다던지 하는 모습을 보여요
● 치료를 받아야 할 상황은?
실신이 정말 가~끔 생기는 분들의 경우
치료를 급하게 받아야 한다! 라고 보기보단
최근 몇 주간 컨디션 관리가
안되진 않았는지 살피면서
최대한 휴식하고 스트레스를 피하라고 말씀드려요
그렇지만 다음과 같은 상태라면
치료를 적극적으로 고려해볼 필요가 있습니다
✔️ 3개월 이내에 2회 이상의 실신이 있거나
✔️ 전조 증상이 너무 자주 반복되거나(어지럼,식은땀, 시야흐림)
✔️ 실신 후 극심한 피로감, 심박 불안정 지속
✔️ 그 외 자율신경 이상 증상 자주 반복
실신 자체가 문제가 된다기보단
자율신경계 이상이 심해진 상태라 보고
빠른 치료를 하시는걸 권고드립니다
● 검사, 치료방법이 있나요?
자율신경검사를 통해서
현재 내가 느끼는 증상이 자율신경계 증상이 맞는지
맞다면 어느 수준인지에 대해서 확인할 수 있습니다
자율신경검사를 하게 되면
LF, HF, LF/HF비율
VLF 비율과 같은 항목이 나오게 되는데
이런 수치들을 보고 어느 부분
치료가 필요한지 확인할 수 있어요
대체로 실신이 자주 오는 분들은
LF 수치가 떨어지거나
VLF 수치가 떨어지는 경우가 많습니다
1. LF 저하
LF 수치는 교감신경의 활성도인데요
보통 이 수치가 떨어지면
교감신경 반응이 부교감신경에 비해서
상대적으로 약해 혈압을 높게 유지할 힘이 떨어지게 되고
미주신경실신과 같은 부교감신경 과항진 증상이
자주 나타날 수 있습니다
평소에도 자주 어지럽다고 하거나
스트레스에 취약한 모습을 보여주며
작은 외부 자극에도
신체 반응들이 잘 나타나는 패턴을 보입니다
(자주 깜짝 놀람, 두근거림, 힘 없음, 지침 등)
2. VLF 저하
VLF는 호르몬이나 면역 상태를 보여주는데요
갑상선 문제가 있거나 부신 호르몬 문제가 있으면
자율신경을 조절하는 전체 흐름에
어려움을 겪고 있는 다던지
만성 피로가 극심하다던지 하는
전반적인 에너지가 떨어진 양상이 강합니다
차로 비유하자면 기름이 없는
에너지가 없는 상태에 가까운 모습입니다
실신이나 교감신경 저하 형태 이외에도
극도의 피로감, 수면 질 저하
체온 조절의 어려움, 소화나 소대변 기능 이상
등 여러가지 다른 증상들을
같이 보일 가능성이 높아요
자율신경계 이상이 있다면
약침 치료, 추나 치료, 한약 치료 등으로
치료가 충분히 가능합니다
● 이온한의원의 치료 방법
이온한의원에서는
자율신경검사 & 혈액검사 & 체질 검사에
맞게 치료 방법을 계획해드리고 있습니다
미주신경실신 증상으로 내원하더라도
현재 내 상태가
1) 최근 컨디션 조절의 어려움으로 발생한건지
2) 교감신경의 조절 이상으로 발생한 것인지
3) 호르몬이나 면역 문제로 자율신경 전체 흐름에 문제가 생긴 것인지
를 구분하여 치료를 접근하게 됩니다
검사 결과를 위와 같은 3단계로 구분하여
현재 몸 상태가 어디인지에 따라서
라이넥(약침)+추나로 치료할지
라이넥+ 한약치료로 할지
혹은 공진단 처방까지 필요한지를
구분하여 설명을 드리고 있습니다
라이넥은 자율신경계가 위치하고 있는
척추에 바로 시술하는 치료인데요
신경 활성을 도와줄 수 있는
다양한 아미노산과 재생을 도와주는 물질들이
다양하게 함유된 가수분해형 태반약침 입니다
추나요법은 척추를 직접 교정하고 풀어주는
치료로 신경절이 위치한 부위의 긴장을
풀어줌으로서 자율신경계의 활성화를
도와줄 수 있는 치료의 개념입니다
한약과 공진단은 보통 VLF 저하가
심할 때 말씀드리는데
호르몬과 면역이 저하된 상태로
몸 전체의 체질 개선이 필요하고
직접적으로 에너지를 채워줄 수 있는 치료가
필요한 몸 상태일 때 권해드리게 됩니다
마치면서
나는 어릴 때부터 원래 그랬어~라거나
어차피 실신 자체는 지속시간이 길지 않다보니
치료를 꼭 해야하나? 하고 생각하는 분들도 있을텐데
빈도가 점점 잦아지고 있거나
실신 이외에도 자꾸 컨디션이 떨어지고
여러가지 불편한 다른 증상들이 점점 생기고 있다면
자율신경계가 원인일 가능성이 높습니다
저절로 회복하기 어려운 수준이라면
적극적으로 치료를 받아보시는게 좋습니다 : )
감사합니다
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