안녕하세요 이온한의원 신도림 박선영 원장입니다
밤에 자다가 손이 저려서 깬 경험이 있나요?
쥐가 내려서 그런 줄 알았는데
손을 많이 쓰면 쓸수록
저림이 심해져서 보니 손목터널증후군이라고 합니다
약을 복용해도 비슷하고
점점 손에 힘이 빠지는 듯한 느낌이 든다면
신경 치료를 적극적으로 해야할 시점인데요
손목 터널증후군이 정확히 왜 생기는지
치료를 어떻게 해야하는지
하나씩 알아보도록 하겠습니다
● 손목터널증후군이란? 증상은
손목터널증후군은
손가락과 손바닥의 운동~감각을 담당하는
정중신경 압박질환입니다
손목 앞으로 지나가는
가장 중요한 신경이 바로 정중신경인데요
정중신경이 지나가는 경로에는
좁은 터널이 존재합니다
이 터널이 좁아지면서
신경을 누르게 되면 저림이 발생하게 됩니다
정중신경은 운동과 감각을
모두 담당하고 있는 신경이기 때문에
손상 정도에 따라서
증상이 달라질 수 있는데요
일단 대표적으로
✅ 1,2,3지 저림
✅ 밤에 좀 더 심한 느낌
✅ 운전이나 마우스 사용 등 팔 쓰면 더 저림
✅ 손을 털면 좀 나아지는 듯한 느낌
✅ 심해지면 엄지의 힘 약해짐(물건 떨어뜨림)
실제로 환자분들을 보면
1~3지가 똑같이 저리지도 않고
보통 엄지부터 저리다가
심하면 2지도 저렸다가 3지는 괜찮았다가
이런식으로 다양한 모습을 보입니다
그래서 손목터널증후군인지 아닌지를
판단하는 기준은 증상만 가지고 보기보단
영상 검사를 기준으로 하는 것이 정확합니다
● 손목 터널이 좁아지는 이유
가장 흔한 원인은 손목을 많이 꺾거나
무거운걸 많이 들거나
혹은 손목 앞이 압박되는 자세를
오래해서 손목 앞쪽에 염증이
원인이 되는 경우가 많습니다
마우스나 스마트폰 과사용
손목 꺾이는 자세
손목을 반복 사용하는 직업(미용, 디자이너, 주부 등)
이 가장 흔한 원인이구요
임신이나 출산, 갑상선 질환, 당뇨
와 같은 전신 상태의 변화도
손목터널 내부의 부종을 일으켜
신경 압박을 유발하는 경우가 있습니다
● 손목 터널 증후군의 진단은?
손목 터널 증후군이 의심될 때는
초음파 진단이 가장 정확한 진단기준이 됩니다
엑스레이나 MRI보다
신경과 힘줄 인대를 더 정밀하게 볼 수 있고
손목 터널 내부의 압박을
직접 확인할 수 있다는 점에서
초음파 진단이 가장 유용하게 쓰입니다
이온한의원에서는
삼성메디슨의 v7을 사용하고 있는데요
nerve track 기능은
신경을 AI로 추적하는 기능으로
보다 정확하게 신경의 상태를 파악할 수 있습니다
● 치료가 꼭 필요한 이유
가벼운 손목터널 증후군이나
임신 출산 처럼 특별한 이벤트로
일시적으로 생긴 경우에는
특별한 치료 없이도 저절로 좋아지기도 하는데요
보통 과사용으로 인해서 생긴 경우
치료를 하지 않아서
신경 압박이 지속되는 경우
신경 손상으로 이어지기도 하구요
감각이 저하되는 것을 넘어서
엄지의 근육이 위축되고
나중에는 수술을 하지 않으면
안될 수준으로 악화되기도 합니다
● 수술없이 치료하는 방법은?
손목터널증후군은
손목 터널 내부에 생긴 염증으로 인해서
신경에 압력이 생기는 질환입니다
그래서 터널 내부의 염증을 제거하는
치료가 가장 메인이 되며
혹시나 오래된 경우 신경 손상이 의심되면
신경을 재생하는
치료를 병행하기도 합니다
염증을 제거할 때는
아피톡신을 가장 많이 사용하고 있구요
오래되어 신경 재생까지 필요한 경우에는
PDRN 을 시술하게 됩니다
치료 기간은 상태에 따라 달라지는데
짧게는 4-6주
정도가 심하거나 오래된 경우에는
8주에서 12주까지 소요됩니다
(그 이상도 가능합니다)
대부분은 수술을 하지 않고
비수술적 치료만으로 좋아지는 경우가 많으나
오랜 신경 압박으로 인해서 신경 손상이 생긴 경우는
치료가 정말 오래 소요될 수 있어서
의심된다면 빨리 치료를 시작하시는게 좋습니다 : )
치료에 대해서 궁금한 점이 있으시면
한의원으로 연락해주시거나
진료 예약해주시면 됩니다 : )
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