안녕하세요 이온한의원 박선영 원장입니다
손목을 잘못 짚은 이후
혹은 운동하다가 삐긋한 것 같은 이후에
손목 통증이 지속적으로 나타난다면
단순 손목 염좌가 아닐 수 있는데요
손목을 돌릴 때 찌릿하거나 깊은 통증이 있는 경우
혹은 바닥을 짚는 동작이 어려운 경우
TFCC 손상을 의심할 수 있습니다
● TFCC란 무슨 구조물일까요?
TFCC(Triangular Fibrocartilage Complex)는
새끼손가락 쪽 손목에 위치하고 있는 구조물입니다


디스크
반월상연골(meniscus homologue)
ECU tendon
ulnar collateral ligament
lunotriquetral ligament
radioulnar ligament
로 이뤄진 복잡한 구조인데요
아래 팔과 손목의 안정성
충격 흡수
회전운동 시 안정화
의 역할을 담당하고 있습니다
손목을 회전시킬 때나
손목을 짚을 때 충격을 분산시키는 역할이죠
● TFCC 손상이 생길 수 있는 상황들
가장 흔하게 생기는 원인은
반복적으로 회전이 걸리는 동작을
할 때 잘 생긴다고 알려져 있습니다

헬스(상체 근력운동), 골프, 테니스 등
손목 사용이 잦은 운동을 하거나
사무 업무를 정말 과도하게 한 경우
미세 손상이 누적되면서 파열로 이어지기도 하구요
간혹 외상성 손상의 경우에는
손을 짚으면서 넘어지거나
손을 짚고 있는 상태에서 충격이 가해진 경우(교통사고 등)
에서도 잘 생기게 됩니다
● TFCC 증상 & 검사방법은?
대표적으로 새끼손가락 쪽 손목이 아픕니다
돌릴 때나(병 따기, 문고리 돌리기)
손을 짚을 때 아프다면 더더욱 의심해 볼만 합니다

심한 경우에는 손이 저리거나
힘이 빠지는 것처럼 느껴지기도 하구요
이런 증상만 있다고
TFCC 손상을 바로 진단하지는 않구요
보통은 이학적 검사
초음파 검사(영상검사 / MRI 포함) 을
종합하여 진단을 하게 됩니다
대표적인 이학적 검사로는
✔️ fovea test
✔️ press test
✔️ ROM 체크 - deviation, pronation, supintation
등을 확인하게 되구요
초음파 검사를 통해서
disc의 손상인지
인대의 파열이나 손상인지
힘줄염으로 인한 것인지 확인합니다
TFCC 예후를 판단할 때는
초음파 검사가 정말 중요한데요
TFCC의 통증 정도와 영상 검사상 상태가
꼭 비례하지는 않기 때문입니다
환자분들을 진료하면 많이 하는 말씀 중에
처음 아프기 시작했을 때보단
덜 아파서 따로 치료를 하지 않았는데
움직일 때 불편함이 전혀 개선되지 않아서
그 때부터 치료를 시작했어요
라는 말을 정말 많이 합니다
하지만 처음 다쳤을 때
급성 염증 단계일 때 통증보다
현재가 좀 덜 하다고 파열이 나았다거나
조금은 나아졌다 라고 말할 수 없습니다
파열은 그대로이고 심한 염증반응만
사라졌을 가능성이 높기 때문입니다
그래서 통증 강도가 심하진 않아도
무리하거나, 특정 동작을 하거나 할 때
통증이 느껴진다고 하면
파열이나 퇴행성 변화가 있을 수 있고
적극적으로 치료를 해야 완전히 좋아질 수 있습니다
● TFCC 손상 치료 방법은?
TFCC 치료는
손상된 조직 주변의 염증을 없애는 치료
손상된 조직을 재생하는 치료가
동시에 이뤄져야 합니다

이온한의원에서는
염증 치료 → 아피톡신 + 극초단파
재생 치료 → PDRN (DNA) 약침
을 CYCLE 형태로 시술하여
TFCC 손상을 치료하고 있습니다

염증 치료와 재생 치료가
동시에 이뤄짐으로
빠르고 재발없는 치료를 할 수 있도록 합니다
천연물 기반의 약물이기 때문에
반복 주사하더라도 부작용이 없고
안전하게 시술이 가능합니다
▼이온한의원의 TFCC 치료를
좀 더 자세히 알고 싶은 분들은
홈페이지를 참고해주시면 좋습니다
이온한의원
이온한의원은 객관적인 진찰과 검사를 통한 정확한 진단과, 정직한 진료를 추구합니다. 이온의 의료진은 늘 효과적인 치료만을 제공하기 위해 끊임없이 연구하고 노력하고 있습니다. 압구정,
www.ionhani.co.kr
'수부 질환' 카테고리의 다른 글
| [외상과염/내상과염] 잘 낫지 않는 엘보 완치 방법 있을까? (1) | 2026.04.03 |
|---|---|
| [엄지손가락 마디 통증] 초음파 검사로 확인하고 원인 치료하기! (0) | 2026.03.31 |
| [척골신경아탈구] 초음파로 확인하고 치료합니다 (0) | 2026.03.12 |
| [손목터널증후군] 증상과 검사방법 /치료는 어떻게? (0) | 2026.02.24 |
| [팔꿈치 인대 파열] 검사 방법과 비수술 치료 (0) | 2026.02.06 |